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thegirlzlifemagazine / septembre 14, 2016

Cheveu Crépu: 5 choses que j’ai appris depuis que je suis naturelle

Il y a un peu plus de deux ans, j’ai fait décidé de retourner au naturel. De porter ces cheveux crépus comme à la belle époque ou ma mère en prenait soin avec beaucoup d’amour. Après 7 ans de réflexions, à peser le pour et le contre, à réfléchir à ce nouveau moi, j’ai enfin sauté le pas et décidé de me débarrasser de mes pointes défrisées.

A ce moment là, si on m’avait dit que je serais là aujourd’hui à vous parler de cheveux crépus et à vous donner des conseils je me serais pincée en me disant quel cauchemar! Parce que oui ce petit nuage de coton que je chéris aujourd’hui n’a pas toujours trouvé grâce à mes yeux mais comme on dit il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis.

♥ Le cheveu naturel est beau

Le déclic pour moi est venu en 2010, une année où j’étais en plein questionnement sur moi même, sur mon rapport aux autres mais surtout sur mon rapport à la beauté. Je passais des journées sur les réseaux sociaux (Youtube et facebook) à regarder et à baver devant les photos de toutes ces jeunes filles qui partageaient leurs astuces et leurs coiffures de naturelles. Mais j’étais comme bloquée car je ne m’imaginais pas un seul instant faire comme elle. A ce moment là, je ne supportait pas de voir mes repousses tellement je les trouvais vilaines. D’ailleurs j’avais toujours un pot de défrisant et un lisseur à portée de main pour les rendre plus dociles (sisi je vous jure… impensable mais vrai).

Avec le recul je me dis que j’ai eu de la chance d’être entourée par des personnes qui m’ont aidé à voir les choses autrement mais aussi et surtout à accepter que la beauté n’est pas une chose figée.

Je vous avoue que je fais la fière aujourd’hui mais j’ai mis de nombreuses années à y arriver. Ce n’est pas anodin. On entend, on voit tellement que la femme noire n’est belle qu’avec des cheveux longs et lisses qu’on fini par l’intégrer comme la seule vérité vraie. Rassurez vous mon discours reste le même sur la beauté et je ne pense pas avoir été en manque de repères quand à mon identité car à ce niveau là mes parents ont très bien fait leur boulot. Mais je crois qu’à l’adolescence, qu’on le veuille ou non, les représentations de la société déteignent sur nous et sur notre pouvoir à penser clairement. Pendant longtemps j’ai cru que ce cheveu que je porte fièrement aujourd’hui ne pourrais jamais être beau, mais surtout ne pourrait jamais convenir à la forme de mon visage (quelle absurdité!).

J’avais beau voir des filles magnifiques avec leurs cheveux crépus sur les réseaux sociaux que rien n’y faisait. Mon indécision persistait. Comment ai je pu? Comment en suis je arrivée à trouver quelque chose d’aussi naturel et inné que mon propre cheveu indigne de l’être?

Attention, je ne critique pas et ne jugerais jamais celles qui font recours au défrisant et ce n’est vraiment pas l’objet de ce post. Mais je crois que ma longue transition m’a permis de faire une introspection et de me poser les bonnes questions. Je me suis rendu compte que le cheveu fait tellement partie de nous qu’on a tendance à ne pas penser à ce qu’il symbolise réellement pour nous.

♥ Tout le monde n’aime pas le cheveux crépus but it’s ok!

Parce que que j’ai assez d’amour pour eux que pour passer au dessus des paroles négatives.

C’est une évidence. On ne peut pas plaire à tout le monde mais ça ne doit pas vous frustrer. On est tous différents et les goûts et les couleurs, ça ne se discute pas!

Ma plus grande fierté aujourd’hui est d’avoir pu convaincre certaines personnes de mon entourage qui étaient réticentes au début à sauter le pas.

Souvenez vous, les actes ont plus d’impact que les paroles. Et mes cheveux font tout le boulot pour moi. D’ailleurs, quand je me promène aujourd’hui dans la rue je suis fière de montrer à la terre entière que cette crinière est aussi belle que les autres, et que même si ce n’est pas toujours aisé d’en prendre soin, elle est unique.

♥ Le cheveu crépu est versatile

J’en ai longtemps douté mais un fois qu’on les a sur le crane, on ne peut que se rendre à l’évidence. Il y a une certaine magie dans le cheveu crépu. Quoi vous n’y croyez toujours pas? Vous en connaissez beaucoup qui peuvent faire ce qu’ils veulent avec leurs cheveux? Passer du crépu au lisse et inversement quand ils le souhaitent, passer du long au court en quelques pschitt, ou encore changer de coiffure à l’envie…

J’en connais beaucoup qui n’y arrivent pas…

Toutes ces petites choses qui me font sourire au quotidien lorsqu’on me fait relever que mes cheveux ont encore changé, me font réaliser que j’ai fait le bon choix et vous savez quoi? Jusqu’ici, je n’ai aucun regret.

♥ Le cheveu parfait est un mythe

Parce que même si je l’aime d’amour, il faut avouer que le cheveu naturel est souvent comme un enfant capricieux. Il y a des jours ou on a envie de le jeter aux orties mais lorsqu’on pense à sa beauté intrinsèque, on s’arrête tout de suite et on le cajole.

Le cheveu parfait n’existe que sur youtube ou sur photoshop et aucune d’entre nous ne se lève avec la boucle parfaite en mode “i woke up like this”. Il y a des matins (généralement ceux où je suis à la bourre) où mes cheveux refusent de coopérer. Mais ce n’est pas grave car les coiffures protectrices sont là pour nous sauver la mise, un peu comme le chocolat avec nos petits bouts.

Au début de mon aventure capillaire en tant que naturelle, j’avais une obsession pour les boucles parfaites. Le twist out était d’ailleurs ma coiffure favorite. Mais plus le temps passe, moins j’ai envie de m’enfermer dans cette case de la perfection enrobée. J’aime ces boucles de coton qui font partie de mon être. D’ailleurs il m’arrive de plus en plus de sortir sans appliquer de gel sur mes baby hair sans me sentir mal dans ma peau.

♥ La santé du cheveu est un gage de longueur

L’erreur que beaucoup d’entre nous faisons au début est de ne penser qu’à la longueur. Ce qui a pour conséquence qu’on en oublie parfois que comme pour tout, si on ne prend pas soin des bases, nous ne verrons pas les résultats de nos efforts. Après ma transition, je n’ai eu d’autre choix que de couper à nouveau mes cheveux pour repartir sur de bonnes bases. Ayant complètement fait l’impasse sur la santé de mes cheveux au profit de la longueur j’avais entraîné de la casse à certains endroits. Aujourd’hui, tout va pour le mieux et j’ai hâte de voir ce que la suite de cette aventure me réserve.

Et vous qu’avez vous appris depuis que vous êtes naturelles?

Bises et à bientôt

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thegirlzlifemagazine / septembre 12, 2016

Cheveux crépus: comment optimiser sa pousse en 10 gestes simples

Il y a quinze mois, lorsque je me suis coupé les cheveux, j’avais une grosse angoisse d’être frustrée par mes cheveux désormais bien courts et le fait qu’ils ne poussent pas aussi vite que je le souhaitais. Il faut dire qu’au cours des dix années précédentes, j’ai eu tellement de déboires avec mes cheveux que j’avais presque oublié que le cheveu afro peut nous réserver de belles surprises en matière de pousse.

On ne le voit pas toujours, mais le cheveu crépu pousse d’environ 1 cm par mois ce qui veut dire qu’en une année, si tout se passe bien, on doit pouvoir gagner au moins 12cm de longueur. Seulement, si on n’a pas les bons gestes, on ne pourra pas en profiter car ils casseront à la même fréquence qu’il auront poussé.

L’ayant compris, j’ai fait quelques petits changements dans ma routine qui m’ont vachement aidés.

♥ Patience

La première chose que j’ai faite c’est d’arrêter de me focaliser sur la pousse. A force d’être obnubilée par celle-ci, la première fois que je me suis coupé les cheveux, j’ai quasiment négligé tout le reste. Ca a été fatal pour mes longueurs et je n’ai eu d’autre choix que de repartir à zéro et de faire une petite coupe qui m’a permis de remettre tout à plat et de repartir sur de nouvelles bases.

♥ Manipulation minimum

Ayant le cheveu fragile, je me suis rendue compte que je le manipulait trop souvent. Autrefois j’adorais passer des coups de peignes dans mes cheveux. Je le faisais quasi tous les jours en oubliant que mon cheveu était fragile. De plus, je suis de celles qui ont le cheveu fin et dont le moindre faux geste a un effet immédiat sur la pointe.

J’ai donc appris à ne me démêler les cheveux qu’une fois par semaine. Généralement sous la douche et avec de l’après shampoing pour faciliter le processus, mais également avec un nouvel accessoire, mes doigts. J’ai également appris à faire plus de …

♥ Coiffures protectrices

En semaine pour moi less is more. Au moins, je manipule mes cheveux, au mieux c’est. Tresses, updos et wig sont mes favoris. En plus d’être pratique, car je mets moins de temps pour m’en occuper, j’ai remarqué que je perdais moins de cheveux car la traction était réduite au strict minimum.

Rassurez vous, cette façon de procéder ne m’empêche nullement d’hydrater mes cheveux. J’ai juste ajusté ma manière de faire.

♥ Hydratation

Le plus gros changement à ce niveau là a été la fréquence. Je les hydrate moins souvent.

Je m’explique, avant, je pensais que pour avoir des cheveux sains, il fallait absolument les hydrater tous les jours peu importe le type de crème qu’on utilise. En les observant, je me suis rendue compte que je faisais plus de mal que de bien à mes cheveux car, pratiquant la LOC method et ayant les cheveux peu poreux, mes cheveux était non seulement beaucoup trop souvent sollicités, mais n’avaient pas le temps d’absorber proprement les produits. Le résultat a été bien évidement qu’ils restaient tout le temps humides et fins comme ils sont,la casse au niveau de mes longueurs ne s’est pas fait attendre.

Aujourd’hui, je les hydrate proprement le weekend après mes soins, et une ou deux fois fois dans la semaine en mettant l’accent sur mes pointes. La plupart du temps, on néglige celles ci quand on s’hydrate les cheveux. Pourtant, ce sont celles qui sont généralement les plus sèches. Il est donc important de les hydrater de la même manière que nos racines, si ce n’est plus. Ça parait anodin mais je vous assure que ça fait une grosse différence!

♥ La coupe des pointes

Est à mon sens tout aussi indispensable mais pas n’importe comment, ni à n’importe quelle fréquence. Au début, je les coupais systématiquement tous les 3 mois qu’elles aient bonne mine ou non. J’ai appris depuis à calmer le ciseau. Désormais, je ne coupe que si mes pointes font clairement des noeuds ou si je constate que mes coiffures tels les twist out ou braids out ont une triste mine comme c’est le cas aujourd’hui. Vous voyez, quand vos pointes refusent de faire de jolies boucles comme les racines, et qu’elles ont l’air d’être le vilain petit canard dans une famille de signe? C’est exactement à ce moment là que je m’arme de ma paire de ciseaux.

♥ Travailler en sections

Ceci vaut surtout pour celles qui commencent comme moi à avoir une longueur intermédiaire. Cette manière de procéder permet non seulement de réduire la casse, mais aussi de mieux faire pénétrer les produits qu’on applique. Notamment en matière d’hydratation. Je sépare généralement mes cheveux en six sections. C’est fastidieux, mais très bénéfique pour les cheveux.

♥ Utiliser une huile de croissance

La pousse du cheveu commence par un cuir chevelu sain. Et parce que mère nature a parfois besoin qu’on lui file un coup de pouce, j’ai choisi d’utiliser une huile pour stimuler mon cuir chevelu. Depuis le mois de juillet, j’utilise le petit dernier d’Aullyn Cosmetics, un cocktail d’huile qui pénètre rapidement et qui permet d’accélérer la pousse.

A ce stade ci, je ne peux pas encore vous parler des résultats, mais ce que je peux vous dire, c’est que l’huile est très facile à appliquer, qu’elle pénètre vite et qu’elle adoucit considérablement mes racines. Je l’utilise une à deux fois par semaine.

♥ Massage du cuir chevelu

On ne le dira jamais assez, pour faire pousser ses cheveux, il n’y a pas mieux que le massage du cuir chevelu. Ce dernier est bénéfique pour plusieurs raisons.

D’abord parce qu’en stimulant la circulation du sang au niveau du cuir chevelu, il oxygène le système vasculaire capillaire et favorise la pousse. Et ensuite parce qu’il fait un bien fou après une journée éreintante.

Pour en réaliser un, il suffit de placer le bout des doigts sur le milieu de la tête. Il faut ensuite effectuer des mouvements circulaires sur l’ensemble de la tête sans faire glisser ses doigts. Le but n’est pas que vos doigts frottent le cuir chevelu, mais de masser la partie sur laquelle vos doigts sont posés. On procède progressivement jusqu’à ce que chaque millimètre du cuir chevelu ai été massé.

♥ Protection des cheveux pendant la nuit

Un truc tout bête qui mettra vos pointes à l’abri des frottements sur le coton et qui vous permettra de préserver vos longueurs. Pour moi, je dors toujours avec un foulard sur la tête. Déjà parce que c’est nécessaire pour garder mes cheveux hydratés mais aussi parque ce qu’avec un foulard, il y a moins de risques à perdre ses cheveux durant la nuit. De plus, lorsque je porte un twist out, je réalise souvent des gros choux sur mes cheveux pour préserver ma coiffure pour le lendemain.

♥ La cure de vitamines

Pour les plus téméraires d’entre nous, une cure de vitamines peut toujours aider pour booster sa pousse.

La nutrition joue un rôle important dans la croissance des cheveux. Les cellules capillaires tirent les nutriments du sang et le processus de croissance des cheveux commence en dessous du cuir chevelu. La malnutrition, la maladie, le stress, les médicaments, le tabagisme, les métaux lourds, l’alcoolisme, affectent nos cheveux bien plus qu’on ne le pense. La croissance des cheveux varie certes en fonction de la génétique, le sexe, l’âge et les hormones. Mais les carences nutritionnelles peuvent influer sur le taux de croissance des capillaire. Dans l’ensemble, les vitamines et les minéraux sont alors nécessaires pour nous aider à booster le processus de croissance.

Les plus recommandées sont les vitamines B-Complex qui possèdent des micronutriments essentiels à la pousse. Mais si vous souhaitez en prendre, il est recommandé de consulter un spécialiste qui pourra vous en prescrire en fonction des vos carences réelles si vous en avez.

En conclusion, comme vous pouvez le voir, avoir des cheveux longs est plus simple qu’il n’y parait. Il suffit parfois de gestes simples, pour voir les progrès de nos cheveux. En adoptant ces petites astuces, j’ai pu gagner un peu plus de 12 cm depuis ma dernière coupe de cheveux.

L’article est un peu long mais j’espère qu’il répondra aux questions que vous me posez souvent.

Bises et à très vite!

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thegirlzlifemagazine / septembre 5, 2016

The Metallic Dress

Hello les filles,

Je vous retrouve aujourd’hui pour un look simple avec une pièce pour laquelle j’ai eu un coup de cœur immédiat. Une robe métallique rien que ça. Étonnant quand on sait que je préfère les pièces discrètes en règle générale.

Avec cette robe, j’ai eu envie de sortir de ma zone de confort et d’oser plus. Il faut dire que malgré sa couleur qui en jette, elle a un petit côté sage et aérien qui invite tout de suite à l’enfiler.

Bien que je n’aurais jamais cru porter une robe lamé or et argent, lorsque je suis tombée sur elle au détour d’un rayon chez Zara, l’essayer c’était l’adopter. Sa teinte a cette particularité qu’elle flatte mon teint chocolat. Et la tendance métallique a ce côté effortless que j’adore. Les teintes irisées et holographiques donnent une allure easy-chic sans avoir à faire des tonnes. De plus, même si elles ne sont pas faciles à assumer au quotidien, les pièces métalliques sont faciles à porter car elle s’agencent très aisément avec des pièces plus classiques comme des baskets, des sandales ou encore escarpins.

Pour aller au resto samedi dernier, j’ai porté ce look avec des sandales, mais pas n’importe lesquelles car il était hors de question pour moi de me hisser sur des échasses. Lorsqu’il fait beau, less is more est ma devise, j’aime généralement faire dans la simplicité et je suis avant tout à la recherche de confort…. Pour rester fidèle à mon style, j’ai donc opté pour des mules compensées que j’ai achetées pendant les soldes et qui ne m’ont quasi pas quitté cet été.

Mais j’aurais très bien pu opter pour une paire de ballerines ou des baskets. Ce que j’ai d’ailleurs fait plus tard dans la soirée puisqu’on allait à un concert et que je n’avais aucune envie de me retrouver avec de la bière sur les orteils.

Pour mes cheveux, j’ai opté pour un chignon bas. Maintenant que mes cheveux ont atteint une bonne longueur, je ne peux m’empêcher de tester de nouvelles coiffures choses et de jouer avec.

J’espère que le look vous plaira ♥

—— THE LOOK——

Robe Zara (collection actuelle) ◊ Sandales Zara (old co, été 2016) ◊ Veste biker en cuir Zara (old co, similaire ici) ◊ Lunettes de soleil Missguided ◊ Boucles d’oreilles HM (collection actuelle)

Bises et à très vite,

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thegirlzlifemagazine / août 29, 2016

Le mini Macaron: le kit de manucure ultra mignon et pratique (+ concours)!

Faire sa manucure en gel en regardant une série sur son ordinateur portable ou encore en étant branchée sur son power bank, toute working girl ultra connectée en rêve et moi la première. Alors lorsque j’ai reçu ce kit pratique et ultra gourmand, j’ai tout simplement été ravie.

Le mini macaron, est un kit girly qui permet de se faire une pose de vernis semi-permanent soi même, à prix doux.

Avoir des beaux ongles en toutes occasions, c’est un peu un de mes défis cette année. Pour moi qui ai du mal à garder mon vernis en bon état plus de trois jours, ce test tombait à pic. Je trouve qu’avoir des mains soignées jusqu’au bout des ongles leur apporte beaucoup de caractère et donne tout de suite un raffinement inouï à la femme qui les porte. Malheureusement la pose de vernis classique ne dure pas souvent longtemps et aller en institut toutes les trois semaines n’est pas toujours donné.

Les kits de pose de gel à faire soi même sont une excellente alternative pour celles qui n’ont ni le temps , ni les moyens d’aller en institut, mais aussi pour celles qui aiment faire les choses elle-même. La particularité du Mini Macaron, est qu’il est compact et qu’on peut le transporter assez aisément dans son sac à main aussi petit soit-il. Et je vous avoue que c’est la première chose qui m’a séduite. D’autant plus qu’il contient tout ce qu’il faut pour se faire une belle manucure de A à Z. C’est à dire:

♥ une lime à ongles,

♥ un repousse cuticule qui aide également pour la dépose du vernis,
♥ un petit flacon de vernis semi-permanent trois en un qui contient à la fois la base, la couleur et le top coat.
♥ la petite mignonnerie (dont je suis totalement dingue!) qu’est la lampe LED en forme de macaron, qui vous aidera à faire sécher et à fixer le vernis en un temps record

♥ un câble USB et un adaptateur qui peut se brancher à une prise de courant.
♥ une dizaine de patchs de dépose pour vous débarrasser facilement de votre vernis une fois que vous n’en voulez plus.

Pour le moment, la marque propose 4 teintes en kit: pêche, rouge cerise, cassis et strawberry pink. Mais vous pouvez également commander d’autres couleurs de vernis vendus à l’unité sur l’e-shop de la marque www.leminimacaron.fr

Pour sortir de ma zone de confort, j’ai opté pour la teinte rouge Cerise(red cherry) qui est un magnifique rouge pétant. Une couleur que je n’aurais jamais osé mettre il y a quelques années mais qui fait son petit effet! Il vous donne tout de suite un air plus sophistiquée.

Lors de ma première pose de vernis, j’ai été bluffée par la simplicité du kit et ce n’est pas peu dire! La facilité et la rapidité sont déconcertantes. Pour tout vous dire, j’ai pendant longtemps repoussé le moment ou je devais le faire car, depuis le début de l’année, je me fait faire les ongles par une spécialiste et pour moi c’est un moment de détente. Du coup le faire toute seule me rebutait un peu. Et puis un soir, alors que je faisais une mise à jour qui prenait du temps, je me suis lancée. Plutôt que de voir la progression de la mise à jour se faire sur mon écran, j’ai pris mon kit et je me suis lancée. En suivant les instructions livrées avec le kit, j’ai découvert que c’était un vrai jeu d’enfant. En 20 min tout était emballé et pesé (limage des ongles et pose de vernis comprise). Pas besoin de procéder en deux étapes comme avec les kit de vernis semi-permanent classiques car le vernis fait à la fois office de base, de vernis et de top coat. Et à la fin, le résultat était au delà de mes espérances. Mes mains aussi belles que si j’avais fait ma pose de vernis en institut. La brillance était au rendez vous et la netteté sur l’ongle également.

A l’inverse d’un vernis classique dont l’application est généralement un peu compliquée puisqu’il sèche plus vite, l’application du vernis contenu dans le kit est très simple car la matière est facile à travailler et le pinceau a plutôt été bien conçu. Pour moi qui ai généralement du mal à poser le vernis correctement et à le laisser sécher comme il faut c’est un point plus que positif!

Pour l’appliquer, il suffit d’étaler le vernis sur son ongle, de mettre son doigt à l’intérieur du macaron et d’appuyer sur le bouton pour que la lampe LED se mette en route. Au bout de trente secondes, la lumière s’éteint et le vernie est tout à fait sec.

Ce que j’aime c’est le côté compact de la lampe.Pour gagner du temps, il n’ y a pas mieux. Sa petite tailleb m’a permis d’appliquer du vernis sur l’ongle suivant pendant que mon doigt était sous la lampe.

Ce qui m’a également séduite c’est la tenue.

Pour tout vous expliquer, j’ai très souvent les mains plongées dans l’eau. Et malgré cela, le vernis s’est très peu écaillé pendant la quinzaine de jours pendant lesquels je l’ai porté. Mis à part la repousse et un ou deux de mes ongles sur lesquels le vernis a subit quelques accrocs, la tenue a été excellente. La brillance du vernis n’a pas bougé et ce malgré les petites stries que j’ai pu me faire sur les ongles en faisant la cuisine.

Le petit plus c’est qu’avec ce kit, la marque a également pensé à nos pieds aussi car il est également possible de se faire une pédicure avec le bidule. Pour ce faire, rien de plus simple que de soulever le dessus du macaron et de le tourner à 180° degrés. Ensuite, il ne reste plus qu’à procéder comme pour les mains à la seule différence que nos orteils ne sont pas confinés dans le petit espace. Le seul petit hic c’est que là, le séchage est moins rapide car je sèche chaque orteil en une minute, mais ça n’enlève rien au côté pratique du kit.

Pour la dépose, il suffit d’utiliser les patchs qui sont fournis dans le kit. Ce n’est pas toujours aisé car il faut tout de même gratter un peu avec le repousse cuticules mais ça reste raisonnable.

Pour conclure, mis à part la lime à ongles qui ne sert pas à grand chose, je vous le recommande largement car ce kit n’est pas seulement mignon mais aussi efficace. J’ai été ravie de la découverte et c’est la raison pour laquelle, j’en offre un à l’une d’entre vous juste en dessous.

Les kits sont disponibles chez Di Beauty au prix de 34,90€

Concours: pour obtenir votre kit!

J’offre la possibilité à l’une d’entre vous de remporter un Kit le mini macaron en couleur Strawberry Pink.

Pour tenter sa chance, il suffit de remplir les conditions ci-dessous:

♥ Liker la page Facebook du blog ici

♥ Vivre en Belgique

♥ Etre âgé de 18 ans

♥M’envoyer vos noms, prenoms et pseudos facebook et Instagram par mail à thegirlzlifemagazine@gmail.com avec en objet “le mini macaron“

♥ Inutile de rajouter que eux qui me suivent sur Instagram et twitter ont plus de chance d’être sélectionnés.

Le concours commence dès aujourd’hui et se termine le 9 septembre. Le nom de la gagnante sera annoncé sur Facebook.

Toutes les infos sur www.leminimacaron.fr

Facebook : Leminimacaronfrance

Bonne chance à tous et à très vite!

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thegirlzlifemagazine / août 22, 2016

Ma Routine capillaire du moment!

Ma routine capillaire, si il y a une question qui m’est souvent posée sur le blog ou en message privé c’est bien celle-ci.

Les astuces capillaires semblent être le sujet qui vous parle et qui vous intrigue le plus. Et je vous comprends tout à fait. Pendant trois ans, j’ai moi même cherché mes repères de manière presque désespérée et je vous avoue que tout n’a pas toujours été guai. Avec le recul, je me dis qu’une aventure capillaire doit avant tout être une partie de plaisir et non une contrainte surtout lorsqu’on porte ses cheveux au naturel. Il n’y a pas de règle prédéfinie et si nous prenons soin de nos cheveux parce qu’on en a envie, les gestes que l’on fait au quotidien avec nos cheveux deviennent des automatismes qu’on ne ressent pas comme une contrainte.

Aimer ses cheveux au naturel c’est avant tout apprendre à savoir ce qui leur correspond le mieux. On a beau regarder des tas de tutos, mais si nous n’essayons pas d’être à l’écoute de nos cheveux, nous ne saurons jamais quels soins leur vont le mieux car chaque texture est différente et chaque cheveu a ses particularités. D’ailleurs, je suis convaincue qu’avec un peu de volonté, chacune d’entre nous peut devenir son propre expert capillaire si elle le souhaite.

Cela fait bientôt trois ans que j’ai sauté le pas et un an que j’ai rebigchopé. Et depuis, j’observe mes cheveux vivre leur vie. Tout n’est pas toujours comme je l’espère surtout en ce qui concerne la pousse, mais avec le temps, j’ai appris à faire la part des choses et à avoir des objectifs réalistes.

Wash days!

Au bout d’une semaine passée à les nourrir, les coiffer et à les laisser exposés au vent, au soleil et à la pollution, il est nécessaire de leur donner un coup de peps en procédant par étapes.

♥ Prepoo

Je commence généralement mes jours de soins par un prepoo. Beaucoup pensent cette étape inutile, mais mes cheveux ne peuvent littéralement pas s’en passer. J’ai essayé de laisser tomber à un moment donné mais mes cheveux ont bien vite fait de me montrer à quel point il n’étaient pas contents.

Je le réalise généralement en appliquant des huiles végétales, ou un mélange fait maison à base de lait de coco, de miel et d’huile végétale sur mes pointes et pour le cuir chevelu c’est un combo d’huile stimulante comme le ricin et une huile essentielle au choix (menthe poivrée ou tea tree pour ma part). Je procède ensuite à un massage rapide avant de recouvrir mes cheveux de cellophane toute la nuit.

♥ Le shampoing

Le lendemain, il ne me reste plus qu’a me laver les cheveux et le tour est joué.

Pour ce faire, j’utilise surtout des shampoing hydratants car c’est ceux qui conviennent le mieux à mes cheveux à faible porosité. Mes chouchous sont le Moisture Retention Shampoo de Shea Moisture et le Moisture & Shine Shampoo de la gamme à l’huile d’argan de creme of nature. Ils sont tous les deux très doux et ne contiennent pas de sulfates.

Mais je vous avoue que je les ai un peu laissé de côté, car depuis que j’ai découvert les crèmes nettoyantes pour les cheveux, je n’utilise plus que ça. Notamment la Cleansing cream de Keracare et le Low Shampoo de Garnier (dont je vous vantais les mérites ici et ici). Ils font un bien fou au cheveu car ceux ci restent tout doux après le shampoing.

♥ Démêlage et conditionner

Un autre étape que mes cheveux adorent. Je ne me passe littéralement pas de l’application d’après shampoing après m’être lavé les cheveux. Je sais que pour beaucoup c’est une étape qui rallonge inutilement la session de soins mais pour moi elle y a toute a place. Non seulement elle permet de rétablir le PH des cheveux après l’utilisation du shampoing, mais chez moi elle me sert également à démêler mes cheveux.

Vous savez à quel point les après-shampoing peuvent apporter de la douceur aux cheveux, lorsqu’ils sont hydratants comme le TRESemmé Botanique Nourish and Replenish Conditioner? Et bien quel meilleur produit que celui la pour se démêler les cheveux. J’ai moins de noeuds et là ou il en y en a, le peigne à larges dents et ma brosse Denman font l’affaire.

Pour démêler, je travaille en cinq ou six sections. Je commence toujours par les pointes, puis je remonte progressivement vers le cuir chevelu. Je termine ensuite par des grosses tresses qui me serviront à protéger mes cheveux des frisottis par la suite.

♥ Le masque

Comment se faire des soins sans faire celui là. Bon je vous avoue que parfois je le boude, surtout quand je suis fatiguée mais j’ai ma petite arme secrète: le masque sans rincage d’Aullyn Cosmetics (sur lequel je vous dit tout ici) .

Les jours ou je fais tout dan les règles de l’art, j’utilise des masques hydratants comme le Moisturizing Milk Masque de Creme of Nature. J’en applique sur mes cheveux puis je passe sous mon steamer (casque à vapeur) pendant 20 min. Ensuite il ne me reste plus qu’à les rincer (d’abord à l’eau claire, puis avec un peu de vinaigre) et à me coiffer pour la semaine.

Coiffures et maintenance

Avec le temps, j’ai appris à simplifier les choses de ce coté là. En semaine, c’est no prise de tête. D’ailleurs, entre le boulot, mon fils et le reste, j’ai tellement peu de temps que passer des heures chaque matin à le faire m’est tout bonnement impossible. Pour me faciliter la vie, je m’hydrate les cheveux tout de suite après mes soins.

Comme pour chaque fois que je manipule mes cheveux, je procède par sections (environ une dizaine cette fois) pour appliquer de la crème hydratante. J’utilise la crème Belles boucles d’Aullyn en ce moment, et je l’aime beaucoup car elle hydrate le cheveux tout en jouant le rôle de crème coiffante. Je l’applique sur chaque portion en massant le cheveu sur toute la longueur histoire de bien la faire pénétrer et je scelle avec le nectar d’huiles de Farida B ou de l’huile d’avocat de WAAM Cosmetics qui sont des huiles très légères et qui de ce fait pénètrent vite.

J’hydrate également mon cuir chevelu à l’aide d’une huile stimulante. Oui c’est une astuce qui me vient de ma mère je l’ai toujours vu le faire pour mes sœurs et moi et je vous assure que ça fait toute la différence. Ça vous permet de nourrir votre peau, mais aussi à rendre vos racines plus douces. Une huile un peu lourde comme le ricin est parfaite pour ça, mais vous pouvez également utiliser une huile de croissance si vous êtes comme moi obsédée par la pousse de vos cheveux. En ce moment je teste celle d’Aullyn Cosmetics et je pense qu’elle fait du bien à mes cheveux. Je vous en parlerai plus en détails bientôt.

Coté coiffures, je suis partisane du “less is more” en semaine. Tout se décide généralement le dimanche après mes soins. Soit j’opte pour une perruque, et dans ce cas la je me fais une bonne dizaine de nattes couchées. Soit, c’est twist out, braid out ou wash and go que je rafraîchis vite fait pendant la semaine. Il m’arrive également de recycler le tout en faisant un afro puff ou un updo.

Pour limiter le shrinkage (rétrécissement des longueurs), les élastiques sont mes meilleures amis. Je les mets sur toutes la longueur comme s’il s’agissait d’une tresse au fil et le lendemain, il ne reste plus qu’à les défaire pour me coiffer comme je le souhaite.

Pour donner à mes coiffures un côté plus net, j’utilise toujours la même technique que je vous montrais déjà ici.

La nuit

Je ne dors presque jamais sans mon foulard. Pour éviter les frisottis et la casse, il n’y a pas mieux. J’avoue que ce n’est pas très sexy mais l’homme s’y est vite fait. Je vous avoue que le foulard est un mal nécessaire pour moi car il m’aide également à préserver mes coiffures. Les miens sont en soie. J’ai eu la chance d’en trouver pour trois fois rien il y a deux ans lors d’une braderie à Woluwe. Mais le satin ou des foulards feront très bien l’affaire aussi.

Pour celles qui ont du mal avec ça, vous pouvez opter pour des taies d’oreiller en satin que vous trouverez sur des sites comme celui de Diouda.

Une fois par mois…

Je me fais des soins protéinés, histoire de renforcer ma fibre capillaire et de garder une certaine balance avec l’hydratation. C’est à ce moment là que j’en profite pour utiliser un shampoing clarifiant qui va venir débarrasser mes cheveux de tous es résidus de produits qui s’y trouveraient.

Le cheveu est beaucoup plus sain après et prêt à repartir sur de nouvelles bases.

En résumé

Avec ces petites astuces, j’ai réussi à réduire la casse de moitié. Il m’a fallu du temps pour accepter que mon cheveu naturel était moins robuste qu’il n’en a l’air.

Comme vous pouvez le voir, je ne fais rien d’extraordinaire. Je chouchoute mon cheveu en lui apportant ce dont il a besoin sur une base régulière. Ca parait chronophage, mais la régularité est le mot d’ordre lorsqu’on veut avoir des beaux cheveux. Une fois qu’on a trouvé les bons automatismes bien sûr!

Aujourd’hui, je vois mes cheveux pousser lentement certes, mais surement. Ça me donne envie d’explorer de nouveaux horizons et de faire plus de choses. Coté coiffures, j’ose plus, je sors peu à peu de ma zone de confort et j’essaie de nouvelles techniques, de nouveaux produits. Car après tout a quoi sert-il d’avoir des cheveux crépus si on ne peut pas s’amuser avec?

XOXO