Hello Les filles,

On va parler pour la première fois de mon soin hebdomadaire yeahhhhhh!!!

Celles qui ont lu mon dernier post sur ma routine capillaire savent déjà que ma session soin a lieu tous les samedis (c’est le seul jour de la semaine ou je peux m’accorder du temps pour moi).

Prépoo:

Comme d’habitude, j’ai procédé a mon prepoo la veille. J’ai utilisé pour ce faire mon huile d’ail faite maison (je vous en parlerai dans un futur post).

Je l’ai donc appliquée sur le cuir chevelu que j’ai ensuite massé pendant 5 min environ avant d’en appliquer également sur mes pointes.

Puis j’ai recouvert mes cheveux de papier cellophane et d’une vielle écharpe en coton pour avoir une effet de serre et j’ai laissé poser toute la nuit.

Shampoing:

Ce matin j’ai procédé a mon shampoing clarifiant. J’ai commencé par rincer mon bain d’huile en faisant bien attention de me débarrasser de toutes les traces d’huile qui étaient sur mes cheveux. J’ai ensuite procéder a 2 reprises a mon shampoing clarifiant “Uplifting shampoo de ORS” . J’ai ensuite comme d’habitude fait suivre par le shampoing “Roux porosity” que j’ai également appliqué 2 fois histoire de rétablir le ph naturel de mes cheveux et de faire barrière contre la porosité.

J’ai ensuite procédé a mon après shampoing ultra doux beurre de cacao et huile de coco (odeur divinement bonne) que j’ai laisse poser pendant 2 min en démêlant mes cheveux aux doigts.

Soins aux poudres:

Je me fais un challenge personnel en ce moment et ce pendant tout l’hiver avec le bhringraj qui est réputé pour ses vertus liées a la pousse du cheveu et l’ortie réputée quant a elle pour son action sur volume. J’ai donc mélangé ces deux poudres avec de l’eau. J’ai choisi de faire  simple afin de pouvoir profiter pleinement des bienfaits des deux poudres. Le résultat est la:

J’ai laisse posé le masque pendant une heure. J’ai ensuite procédé a mon rinçage après avoir fait la vaisselle et passé l’aspirateur. Ce fut un peu fastidieux d’enlever tous les résidus de mes cheveux. Du coup j’ai refait un cowashe avant d’appliquer mon soin profond.

Soin profond: 

J’ai mélangé le Replenishing conditionner de ORS (3 càs) avec le Dry Itchy scalp de Keracare (1 càs) avec de la phytokeratine (1 càs), de l’huile de ricin (1 càs), quelques gouttes de protéines de soie, de panthénol et de protéines de riz, ainsi que 5 gouttes de sauge sclarée.

Donc j’ai recouvert mes cheveux de cette crème. Puis j’ai appliqué mon cellophane et me suis mise sous le casque pendant 30 min.

Je me suis ensuite rincé les cheveux. J’ai oublié de faire le dernier rinçage au vinaigre de cidre mais ils étaient tout doux après.

Je les ai ensuite séchés avec ma serviette en micro fibres. Puis j’ai appliqué le leave in Keratin and green tea d’aphogee et le heat tamer spray de tresemme.

Sur cheveux humides, j’ai applique mon lait hydratant Moisturizing hair lotion de ORS, et mon huile de scellage(ricin-pépins de raisin).

J’ai ensuite procédé a un wrap sur mes cheveux humides et hydratés

Puis je suis passée sous le casque chauffant ainsi en protégeant mon wrap avec un wrap net (que vous pouvez trouver dans les magasins afro) pendant 30 min environ (pour m’occuper je me suis mise devant mon pc avec une vidéo make-up).

A la fin voici ce que ca donne :

Suivre:

Une routine capillaire (RC) est composée de ces gestes que nous effectuons quotidiennement, mensuellement ou trimestriellement pour entretenir la santé de notre fibre capillaire. Comme la plupart d’entre vous le savent déjà (voir le post précédent), il m’a fallu de longs mois pour arriver a mettre en place une RC active et surtout pour voir les résultats sur mes cheveux.  Pour les newies, je tiens à préciser que pour rentrer dans la phase active de sa RC, il est important de se fixer des objectifs réalisables.

Pour ce qui est de ma part, mon objectif actuel c’est gagner de la longueur t du volume.Maintenant que mes cheveux ont retrouvé leur santé, mon objectif est d’atteindre un APL d’ici mars, ma routine est donc faite en fonction de cet objectif la (il faut se donner les moyens de sa politique right?). Dans cet article, je vous ferai donc une liste des choses que je fais tous les jours, semaine, mois trimestre et de manière occasionnelle.

Au quotidien

•  Hydratation: J’utilise en ce moment la crème hydratante moisturizing hair lotion de ORS. certaine la trouvent trop grasse pour leur cheveux mais, pour moi diluée avec un peu d’eau et un leave in protéiné, c’est le kif total pour mes cheveux (hydratation longue tenue).
• Scellage: cette étape est indispensable pour permettre à l’hydratation de tenir longtemps. Le scellage se fait avec une HV (j’ai opte pour un mélange d’huile de ricin et de pépins de raisins)et ceci après avoir appliqué son lait hydratant.
• Wrap: pour se faire il suffit d’enrouler ses cheveux autour de sa tête de manière circulaire. Il me permet d’éviter les frottement (et les frisottis qui s’en suivent) pendant mon sommeil et par la même occasion de ne plus utiliser le fer a lisser.
• Démêlage au gros peigne: pour limiter la casse.
• Foulard en soie:  Allié indispensable de toute RC, le foulard en satin ou en soie me permet de préserver l’hydratation de mes cheveux car  ces deux matières n’absorbent pas le gras.
• Compléments alimentaires: pour aider les cheveux a pousser en les nourrissant de l’intérieur. En ce moment j’utilise l’acide folique combinée a la spiruline a cause de leur forte teneur en fer.

De manière Hebdomadaire 

• Prépoo: Essentiellement a base d’HV(en ce moment de l’huile d’ail), je le fais généralement le vendredi soir et je le laisse poser toute la nuit. Il me permet de préparer mes cheveux au soins que je leur apporterai le lendemain tout en me permettant de les protéger contre les agressions des agents néfastes(Sodium laureth sulfate pour ne citer que celui la) contenus dans les shampoings
• Le shampoing: Pour une RC réussie il est important que les cheveux soient le plus propres possible. le shampoing me permet de me débarrasser du gras accumulé sur mon cuir chevelu au courant de la semaine. Je le préfère hydratant (tresemme smooth as silk, hello hydratation de herbal essence, etc) la plupart du temps.
• L’AS: Certaines trouvent cette étape superflue, cependant je pense (et mes cheveux me le confirment) que l’AS me permet de démêler mes cheveux après le shampoing tout en leur apportant une certaine douceur. Comme le shampoing 3 fois sur 4 il est hydratant( hello hydratation herbal essence, et beautiful ends de la même marque).
• Le SP: 3 fois sur 4  il est hydratant. J’aime beaucoup ceux de la marque lustrasilk ils m’hydratent bien les cheveux. Parfois j’y ajoute une HV(olive, chanvre, ricin, etc) et une ou plusieurs HE(menthe poivrée, romarin, bay st thomas, lavande, etc), des actifs (protéine de soie, de riz, de blé, ortie, etc) et du miel.
• Hydratation du cuir chevelu: Comme je vous le disais plus haut, mon objectif actuel est la pousse du coup, j’ai concocté une huile a base de MAKA que j’applique sur mes racines 1 a 2 fois par semaine. Ensuite je masse celui ci pour stimuler la circulation sanguine.
• Cowashes: je n’en fais que lorsque j’ai un peu forcé sur l’hydration et que mes cheveux sont trop gras en milieu de semaine.

Mensuellement

• Henné: il me permet de gainer ma fibre capillaire et de gagner en volume.
• Poudres indiennes (Brahmi, Amla et Maka): stopper et prévenir la chute de cheveux et m’apportent également du volume
• SP protéiné: M’aident également dans ma quête du volume. Il permettent également de rendre les cheveux plus résistants aux agressions extérieures (froid). Cependant il ne faut pas en abuser car il assèchent les cheveux. Pour moi c’est un mélange de Hair mayonnaise, de replenishing conditionner un jaune d’oeuf et 1 càs d’HV.
• shampoing clarifiant: il me permet d’éliminer en profondeur toutes les impuretés accumulées sur mes cheveux et mon cuir chevelu pendant le mois.
• Le roux porosity: comme son nom l’indique, il m’aide a rétablir le ph naturel de mes cheveux.

Trimestriellement

• 2 step d’Aphogee: Une semaine avant chaque défrisage, je prépare mes cheveux a recevoir le traitement chimique que je lui apporterai une semaine plus tard.
• Defrisage: je ne suis pas(ou plus) adepte des stretchings longs. Du moins pour le moment. Je l’ai fait par le passé(allant parfois jusque 6 mois) et mes cheveux aimaient bien (surtout au niveau du volume). Mais vu que je suis dans une phase ou je réapprends a m’occuper de mes cheveux je préfère y aller molo et me limiter a un stretching ne dépassant pas 4 mois. Je me defrise pour le moment avec le défrisant olive oil de ORS mais affirm me fait de l’oeil.
• Trim: Je suis de celles qui pensent que les cheveux c’est comme des plantes. Il faut les nourrir de l’intérieur mais il faut également les débarrasser des feuilles mortes pour qu’elles s’épanouissent complètement. Il est donc indispensable pour moi de me débarrasser des pointes abîmées et des fourches. Pour le faire je me rends chez le coiffeur
• Length check: après le tailloutage chez le coiffeur je peux voir de manière objective a quelle longueur mes cheveux se situent et je dois dire que c’est une excellente manière de me motiver.
• Coiffure protectrices: Je les fait généralement le dernier mois de mon strectching quand je n’arrive plus a gérer mes repousses. Depuis que j’ai recommencé ma RC de manière active (1 an et quelques mois environ) je ne me suis fait faire qu’un seul tissage chez la coiffeuse. J’évite au maximum. Mes coiffures pro consistent donc en clips-in, en wigs et en box braids ou twists que je réalise moi même histoire de limiter la casse et les risques d’alopécie de traction (ça me prend une journée ou un we entier pour les faire). Cependant avec l’arrivée de l’hiver je pense que je les ferai plus souvent maintenant histoire de protéger mes cheveux du froid.

Pour ma RC j’ai choisi de faire simple avec des produits que je peux trouver dans ma ville ou assez facilement sans me ruiner en frais de ports et autres. Du coup les produits que je cite ne sont pas les meilleurs sur le marche loin de la mais c’est ce qui me convient et qui apporte le nécessaire à mes cheveux.

Suivre:

Hello les filles,

Pour vous permettre de mieux me suivre et comprendre aisément mes posts voici une explication des termes que je vais souvent employer. La liste n’est pas exhaustive et je ferais surement des mises a jour au fil de mes découvertes.

AC : Aventure capillaire

APL: Indique la longueur des cheveux qui se situe au niveau des aisselles

AS: Après shampoing

AVC : Apple  cider vinegar  ou en d’autres termes vinaigre de cidre

Big chop ou BC: procédé qui a la base consiste a se débarrasser de ses cheveux défrisés pour retrouver la texture naturelle de ceux-ci. Ici je me suis permise d’extrapoler et de considérer le BC comme le simple fait de se couper les cheveux très courts pour commencer sa hair journey.

BBL: Les cheveux se situent au niveau de la pointe de l’omoplate

BSB: Les cheveux sont plus longs que la pointe des omoplates

BSL: Les cheveux sont longs a hauteur des agraphes du soutien-gorge

Baggy method: On procède a son hydratation et scellage comme d’habitude mais au lieu de mettre son foulard en soie ou satin directement on met un bonnet en plastique ou du cellophane avant son foulard. Le but est d’hydrater les cheveux en profondeur via l’effet de serre qui se produira.

Box braids: Grosses nattes avec rajouts

Braids : Nattes non collées avec ou sans rajouts

Bun : chignon. Peut se decliner en high bun (chignon haut) ou low bun (chignon bas)

Cowash: plutôt que d’effectuer un shampoing, on lave ses cheveux à l’AS le but étant d’agresser ses cheveux le moins possible. Surtout lorsqu’on veut enlever l’excédent de gras en milieu de semaine

Coiffure (pro)tectrice : coiffure qui sert à protéger les cheveux des agressions exterieures (climat, flemme, ou alors longs stretching difficiles a gérer. Ca peut être aussi bien des tissages que des braids (tresses), des box braids (tresses avec rajout), nattes collés, wig (perruques), etc

Deep conditioning: soin profond

EL: La longueur des cheveux se situe au niveau du lobe de l’oreille

HE: Huiles essentielles (comme menthe poivrée, romarin, ylang ylang, etc)

Henna gloss: Soin au henné auquel on rajoute des ingrédients qui permettent de réduire l’effet asséchant de ce dernier

HJ: Hair journey ou en d’autres mots aventure capillaire

HL: Les cheveux sont longs et tombent sur les hanches

Hot oil: Huile végétale chauffée (pas brûlante hein!!!) qu’on applique sur ses cheveux pour fair son bain d’huile

HV: Huile végétale (comme l’huile d’olive, de ricin, d’amande douce, etc)

Leave in: soin sous forme liquide ou crème sans rinçage qu’on applique sur nos cheveux.

Low poo: réduction de l’utilisation du shampoing dans sa routine capillaire

MBL: Les cheveux se situent au niveau de la moitié basse du dos

No poo: Suppression de l’utilisation du shampoing dans sa routine

NL: Les cheveux atteigne le milieu du cou

ORS: Organic root stimulator

PJ, Pjisme: on est une shopaholic de produits capillaires. On achète tout les produits qui nous tombent sous la main pour les tester et on se retrouve avec une salle de bain remplie de produits dont on ne sait plus quoi faire :-): Soin qu’on applique sur les cheveux avant le shampoing dans le but de le protéger des agents détergents contenu dans celui ci

Prépoo: Etape précédent le shampoing. On applique un soin qui servira a protéger les cheveux des agents détergents et agressifs (pour la fibre capillaire) contenus dans certains shampoings (surtout pour celles qui ne font pas attention a la composition des produits.

 RC: Routine capillaire ou en d’autres termes agenda des soins qu’on va apporter de manière journalière, mensuelle ou hebdomadaire a nos cheveux.

Relax: défrisage

Sceller ou scellage: C’est l’action de nourrir ses cheveux avec une huile végétale (après l’hydratation) pour garder l’hydratation a l’intérieur de la fibre capillaire.

Setback: Suite à une mauvaise manipulation du cheveux on recule d’une longueur (je parle de celle des cheveux bien entendu)  a cause de la casse ou d’une chute importante.

SL: Mesure de la longueur des cheveux qui se situe au niveau des épaules

SP: soin profond

Stretching: C’est l’espace de temps qu’on laisse entre deux défrisages.

Texlax: Rajout d’une huile dans le produit défrisant pour assouplir les cheveux. Certains utiliseront le terme souffler les cheveux.

Transition: période de long stretching qui prépare une défrisée pour son retour au naturel.

Trim: Taille des pointes que je conseille vivement de faire chez un coiffeur si on n’a pas d’expérience.

Twists: Vanilles ou tresses sénégalaises avec ou sans rajouts

Wig:perruque

WL: Mesure de la longueur des cheveux qui se trouvent a la taille

Voili voilou en espérant que ça aura répondu aux questions des newies

Suivre: